Parlez-en à votre professeur après les cours. La rétroaction sur vos progrès est importante et vous permet d’identifier les domaines qui nécessitent plus de travail et de concentration.
Pratiquez et continuez à étudier le ballet. Continuez comme ça. Au début, vous pourriez trouver la coordination difficile à appréhender, ainsi que les étirements et les séquences correctes. Il faut beaucoup de pratique au début, donc si vous pouvez pratiquer à la maison, faites-le. Rappelez-vous que plus vous en faites, meilleure sera la forme de votre corps et les avantages à long terme de flexibilité du ballet sont excellents.
Choisissez les bonnes chaussures. Le ballet ne serait pas le ballet sans les chaussures, et c’est un article que vous ne devriez pas lésiner sur. Achetez des chaussures de ballet en! cuir ou en toile de qualité. Il est très important de demander d’abord à l’école de danse quelles sont ses chaussures préférées. Et n’achetez pas de chaussons de pointe â€" ils sont pour les danseurs professionnels et avancés et il se peut fort bien que vous n’arriviez jamais à ce stade. Soyez prêt à acheter aussi les rubans de ballet qui se nouent sur les chaussures séparément et cousez-les sur vous-même. Ce n’est pas difficile à faire â€" il suffit d’obtenir des longueurs de ruban précises et d’utiliser un simple point de couture pour les coudre dans la doublure de la chaussure. Demandez au magasin ou à votre école de danse si vous ne savez pas quoi faire.
Assistez à votre premier cours. Les cours de ballet commencent habituellement par un échauffement à la barre et quelques étirements. Au fur et à mesure que les leçons avancent, vous apprendrez toute une gamme de pas, de sauts, de glissades, de mouvements de danse, etc. Si vot! re école encourage le spectacle, vous pourriez même en arriv! er au point de répéter pour un spectacle de fin d’année ou autre.
Achetez les bons vêtements. Vous n’aurez pas besoin d’un tutu pour commencer, mais un bon justaucorps, des collants d’exercice, un gilet crossover sont tous des articles de départ appropriés. Si vous les achetez dans des magasins de danse, sachez cependant que vous serez un peu à l’écart ! Habituellement, ces articles sont de qualité, donc ils devraient vous durer. Et vous pouvez toujours commencer avec un équipement de gym ou juste un t-shirt et un pantalon de survêtement si vous le souhaitez â€" il n’est pas nécessaire de faire des folies jusqu’à ce que vous soyez sûr que c’est ce qui vous convient.
Évaluer la condition physique. Assurez-vous d’être suffisamment en forme pour faire de l’exercice. Comme pour toute nouvelle forme d’exercice, de sport ou d’effort physique dans votre vie, vous devez être sûr de votre niveau de forme physique. Si vous avez de! s inquiétudes, consultez votre médecin. Le ballet exige beaucoup d’étirements pour vous rendre flexible, donc si vous avez des problèmes avec des crises musculaires, etc., vous devriez parler à un professionnel et à l’école de danse avant de commencer.
Trouvez une école de danse appropriée. De nombreuses écoles de danse classique s’adressent aux danseurs adultes, qu’ils soient débutants, débutants, confirmés ou confirmés. Ce n’est pas une bonne idée de faire irruption dans la classe d’un enfant ; vous vous sentirez maladroit par rapport à la souplesse et à la grâce naturelles des enfants. Discutez avec les professeurs à l’avance de votre niveau de connaissances en danse afin de trouver le cours qui répond à vos besoins. La plupart des écoles de danse auront au moins un cours pour adultes débutants disponible et si ce n’est pas le cas, encouragez-les à l’envisager ! Notez que les cours de danse pour adultes ont souvent lieu aus! si bien le soir que le jour, pour aider ceux qui travaillent le jour.
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